对于癌症来说，癌症在手术治疗后3年内是转移和复发的高峰时期，过了这3年癌症的复发和转移率都会下降，在5年后这概率还会进一步下降。所以我们在衡量很多癌症的治疗效果时，会听到“五年生存率”这个词，也就是说在癌症治疗后能够生存5年以上的患者，我们就认为该癌症患者是临床治愈。

癌症患者在经过系统的治疗后，要想获得更长久的生存，减小癌症复发和转移的几率，该怎样做呢?癌症患者能否安然度过5年，实现临床治愈，与很多因素有关。包括肿瘤的类型、临床病理分期、心理因素、治疗是否及时和疗效有关。其中肿瘤的类型、临床病理分期是无法改变的，但心理因素、治疗是否及时和疗效在一定程度上是掌握在患者自己手里的，患者有一定的选择性。很多癌症患者术后有较高的焦虑、抑郁等负面情绪发生率，而这些负面情绪会导致患者丧失治疗信心，消极面对治疗，不利于延长患者生存期。

在确诊癌症之后应该积极配合治疗，这也会影响患者的生存期长短。很多人一听到癌症认为没有治疗的必要，因此直接放弃了治疗，这种行为会让疾病急速恶化，出现癌细胞转移扩散的情况，出现这种现象之后患者的生存期更容易缩短。因此，想要让患者的生存期延长，最关键的是积极配合治疗。病人治与不治生存时间有很大的差别。治疗时，首先要规范治疗，选择正规的医院和专业的医生，不要轻信民间偏方和秘方，以免陷入癌症治疗的误区，不但造成财产损失，还有可能影响病情恢复。同时，要重视辅助治疗。在放疗、化疗的过程中，大部分癌症患者会出现不同程度的副作用，如果副作用特别严重，对治疗效果就不利，因此可以在医生的指导下，可以通过中医药进行辅助治疗，减轻不良反应，增强体质。

要改变之前不良的生活习惯。癌症在治疗后虽然暂时将病情控制住了，但如果患者因此而放松警惕，不注意改变生活习惯的话，很容易使癌症再次复发。因此，癌症患者在治疗后要注意生活习惯的改变，不要熬夜、过度劳累，一定不能抽烟喝酒。其次，癌症治疗后要注意饮食。很多癌症的发生都跟不良饮食习惯有关，在经过癌症治疗后，患者要注意不要暴饮暴食，饮食要均衡。

一定要定期去医院进行复诊。在治疗后癌症患者应该定期根据癌症扩散规律和症状进行复诊，这样即使癌症复发也能在早期发现并及时治疗。定期复诊是延长癌症患者生存期非常关键的一点。通常而言，术后第1年，应每隔三个月复查一次;术后2年内，每六个月复查一次;术后2年以上，每年做1至2次详细的体检和化验检查;术后超过5年，可考虑每1年复查一次。

总的来讲，癌症的五年生存率只是一个统计指标，并不代表每个癌症患者的预后，而且，并不是5年之后，百分百保证不会复发或者转移。因此，五年之后依然不能放纵自己，需根据医生要求注意健康生活方式，定期复查，这样即使发现复发转移，也可以早期诊断、及时治疗与控制，从而延长生存以及提高生活质量。

癌症患者在经过一个阶段的集中治疗之后，便进入了漫长的康复期。但这并不意味着肿瘤已经被治好了，更不能高枕无忧、掉以轻心。进入康复期，只是说明疾病的治疗进入了一个新的阶段。经过手术、放化疗等治疗后，并不能保证体内肿瘤都被清除，加之治疗后机体免疫能力的减弱，身体内正邪依旧在对峙，当残余的肿瘤致病力胜利，疾病发展，出现肿瘤的复发转移。所以，在肿瘤患者的康复期，服用中医药扶正祛邪，增强身体免疫能力，抵抗肿瘤的复发转移，使一些有残存肿瘤病灶的患者，仍旧可以长期生存，有好的生活质量。中医在预防癌症复发和转移方面确实有其独到之处，最突出的优势是辨证论治，因人而异，使人体达到阴阳平衡、免疫系统很好地恢复。从根本上改善体内环境，破坏癌细胞生存、分裂、增殖的条件，从而保证机体的长治久安。

需要注意的是，到达临床治愈阶段，癌细胞仍然可能存在，有复发可能，并不能称作“完全治愈”。也要定期复查，及时发现及时治疗。