导语：闻癌色变，相信这是很多人的真实反映，其实癌症也没有这么可怕，我们可以通过癌症筛查手段来提前发现癌症，今天和大家介绍癌症筛查的新技术，以及常规的癌症筛查手段，同时还有预防癌症的生活小细节，希望对大家有所帮助。
在癌症早期的时候，由于我们的身体并不会出现明显的症状，所以很多癌症都会被忽略，直到癌症出现进一步的进展，这时候当我们发现癌症症状的时候，往往已经进入癌症中晚期，有些恶性的癌症甚至患者只有几个月的存活期，所以对于癌症来说，能够早期发现至关重要，而这就离不开癌症的筛查。
1.世卫组织：癌症早期五年生存率可达90%
世卫组织认为，多数癌症可以在早期时候筛查发现，并且五年生存率可达90%以上。随着癌症发病率的增加，生活中我们更要重视起癌症的筛查和预防。不过癌症筛查和普通的疾病检查有所不同，普通体检主要侧重于血常规、血脂以及肝肾功能的检查上，对于我们身体中的癌症细胞，并没有办法，所以普通体检通常查不出癌症。
对于癌症，有针对性的筛查方法，不过很多筛查技术都过于繁琐，患者的依从性也比较差，导致很少有人会主动的进行癌症筛查，往往是在出现癌症相关症状后，才会考虑体检，耽误的了癌症早期治疗。而在近期，临床上针对癌症的早期筛查研究了新的筛查技术，下面我们就来了解下。
2.癌症早期筛查新技术：肿瘤液体活检
比起其他的检查项目来说，这项检查似乎有所不同，它主要针对的是我们身体中的液体进行检查，通常来说都是血液。我们的血液反映了身体健康问题，要知道血液中有着无数的细胞，所以科学家在对血液进行研究后，发现血液中的循环肿瘤细胞、循环肿瘤DNA，都可以帮助我们反映出肿瘤的情况，可以帮助我们诊断出早期的癌症。
这项检查虽然说没有普及开来，不过还是癌症早筛领域的一大进步，而且比起其他的筛查手段来说，对患者的身体造成的创伤较小，患者也有较好的依从性，随着技术的进展，这项检查也会逐渐的普及开来，不过在此之前，我们要留意的是，目前临床上想要筛查癌症，还是应该通过常见的筛查手段来筛查癌症。
3. 不同的癌症，筛查手段不尽相同
除了癌症筛查的新技术，目前临床上也有着各种各样的癌症筛查手段，不过对于不同癌症，往往有着不一样的癌症筛查手段。
肺癌筛查：通常选择低剂量CT进行检查，检查程度较高，微小病变也可以发现。
乳腺癌筛查：临床上通常选择乳腺钼靶检查，常见的乳腺癌检查方式，比起CT检查更加高效。
胃癌筛查：对于胃癌的筛查，通常情况下是建议大家选择用胃镜的方式，发现异常情况后，可以后续使用活检等。
肠癌筛查：大便隐血实验是临床上常见的检查方式，对于肠癌有较高的检查率。
总的来说，针对不同癌症风险的癌症患者，应该在医生的推荐下，选择合适的检查方式，那么具体的检查时间怎么看呢？需要每年检查一次吗？让我们一起往下看。
4. 身体看着没毛病，也要每年都做癌症筛查吗？
如果本身看着没有问题，平时也没有不良的生活习惯，那么是否还需要进行癌症筛查呢？很多人觉得这样情况下去检查就是浪费钱，所以平时往往不会选择癌症筛查，不过提醒大家的是，早期癌症往往没有太多的症状，或许看着健健康康，但是癌细胞已经在我们的体内扎根了，如果在等癌症出现典型的症状再进行检查治疗的话，5年生存率就会大大下降。
而且本身癌症的进展速度比较快，可能在短短几个月的时间内，就会出现进一步的恶化情况，所以对于癌症筛查来说，通常是选择每年进行一次癌症的筛查，这样可以更加有效的查出体内的癌症情况，
5. 除了癌症筛查，平时还要癌症的预防
提醒大家，我们不仅仅要注意平时进行癌症的筛查，同时癌症的预防也至关重要，具体来说我们可以从3个方面来做好癌症预防，降低癌症的发病风险。
饮食方面
事实上，癌症和我们的日常饮食有着密切的联系，生活中如果有着不良的饮食习惯，不仅仅会影响身体健康，往往还会导致患癌风险增加，而保持一个健康的饮食习惯，则有助于帮助我预防癌症，降低癌症的发病率。所以生活中要保持健康的饮食习惯，少油腻，多些清淡类的食物，有助于防癌抗癌。
少碰致癌食物：高盐食品、腌制咸鱼、油炸烧烤、发霉食物等。
多吃的食物：牛奶、菠菜、山药、南瓜、鱼类等。
运动方面
合理的运动，也有助于我们起到防癌抗癌的效果，因为运动过程中可以促进我们的新陈代谢，同时改善血液循环，可以增强我们的身体免疫力，降低癌症发病率，即使是患癌人群，通过运动也可以抑制癌细胞生长。所以建议大家每天都可以适当的进行30分钟有氧运动。
有氧运动：慢跑、游泳、自行车、走路等。
少碰烟酒
为什么要把烟酒单独拿出来说呢？这是因为烟和酒都是世卫组织明确规定的一类致癌物，烟草中的焦油、一氧化碳和酒精中的乙醇都会增加我们体内细胞的癌变几率。长期吸烟会导致肺癌风险增加，而喝酒则是会损害我们的肝脏健康，增加肝癌风险，所以说想要避免患癌，最好少碰烟酒。
总的来说，虽然医疗技术在进步，但是对于癌症仍然不能做到较高的治愈率，而且即使是癌症的筛查，也不能百分百诊断出癌症，所以对我们普通人来说，在重视癌症的同时，生活中还要注意尽量做好癌症的预防，避免癌症找上门来。
结语：防癌抗癌，仍旧是一个任重而道远的过程，所以我们生活中要注意，重视起来预防癌症，每年可以做相关的癌症筛查检查，不仅有常规的筛查手段，也有癌症筛查的新技术，另外我们要注意的是，生活中要注意做好癌症的筛查。
