事实上，游泳并不像跑步、球类运动等高强度运动那样需要消耗大量的体内，通过调整划水运动以及呼吸频率，能够主动控制游泳时体力消耗的大小。癌症患者坚持游泳，有助于增强心肺功能，逐步改善易疲乏的状态;还能增强人体的抗寒能力，增强人体内的代谢循环;此外，锻炼了四肢的肌肉力量，有助于调动和协调身体的主要肌群，对于缓解或改善患者的不适或疼痛具有很好的作用;还有化解长久郁积的忧愁和心结，有助于高质量睡眠的获得。
不过，癌症患者在游泳前，需要充分拉伸，做好必要的热身运动，以身体微微发汗为最佳，不要在空腹或饥饿的状态下游泳，也不在饱餐后立刻游泳，用餐与游泳最好间隔一个小时以上。同时，游泳后切记立即进食，以免出现消化不良或胃肠道疾病等问题，在游泳后要及时及时的补充水分，泳后进餐时，需要注重荤素搭配、营养均衡、合理膳食。
同时，对于康复期的患者而言，除了逐渐恢复身体机能，维持良好的身体状态，作为重要的是预防复发转移，而运动、饮食等生活调养只能起到辅助作用，患者万不能忽视巩固治疗。中医治疗重在整体施治，可以结合临床辨证，在正确运用扶正固本、调整阴阳平衡法则的基础上，合理地选加具有抗癌作用的中草药，以扶助正气，纠正机体内部的失衡状态，抑杀残存的癌细胞，降低复发转移风险。
作为一位始终坚持中医抗癌道路的老中医，袁希福针对运动是这样解释的：“人家说运动好，对肿瘤患者有帮助，你不能听风就是雨，照搬他们的，要结合自身实际情况来。”所以，游泳作为适宜癌症患者康复的运用项目，也许在体力恢复尚佳时再有序进行，符合自身的体力状态。同时建议尽早采用在中医治疗，以尽快恢复体力，提高生存质量，控制整体局面，争取身体早日康复。
